Xuất tinh sớm: Những thực phẩm tốt cho quá trình chữa trị từ chuyên gia Đà Nẵng

tháng 3 08, 2023

Có nhiều loại thực phẩm tốt cho việc chữa trị xuất tinh sớm ở nam giới. Tuy nhiên thì những thực phẩm này là những gì? Chúng có thực sự tốt cho chữa trị xuất tinh sớm? Hãy cùng theo dõi bài viết và nhận xét đánh giá của chuyên gia về vấn đề này nhé.

Hành lá

Hạt của hành lá có tác dụng kích thích tình dục nên giúp giảm xuất tinh sớm ở nam giới. Những hạt giống này làm tăng sức chịu đựng và sức mạnh của một người, do đó cho phép anh ta kéo dài khả năng tình dục của mình. Để sử dụng phương thuốc này, chỉ cần nghiền nát hạt và trộn chúng với nước. Uống phương thuốc này 3 lần một ngày trước bữa ăn của bạn. Hành trắng cũng có thể giúp mở rộng khả năng tình dục và tăng cường cơ quan sinh sản của bạn.

Ashwagandha

Loại thảo dược Ấn Độ này là một phương thuốc hiệu quả để điều trị các vấn đề tình dục ở nam giới. Ashwagandha cải thiện sức mạnh não bộ của bạn và cũng làm tăng ham muốn tình dục trong cơ thể. Điều này cho phép nam giới kiểm soát xuất tinh tốt hơn và kéo dài thời gian quan hệ tình dục. Các loại thảo mộc làm tăng sức chịu đựng, và nó cũng có hiệu quả trong điều trị rối loạn cương dương.

Mật ong và gừng

Ăn gừng làm tăng lưu thông máu trong cơ thể chúng ta và nó đặc biệt làm tăng lưu lượng máu đến các cơ dương vật. Điều này giúp nam giới kiểm soát xuất tinh tốt hơn. Gừng cũng hữu ích trong việc duy trì sự cương cứng vì nó làm nóng cơ thể, khiến máu lưu thông nhanh hơn. Mật ong là một loại thuốc kích thích tình dục mạnh mẽ và điều này có thể tăng cường hiệu lực của gừng. Cách tốt nhất để sử dụng phương thuốc này là trộn nửa thìa cà phê gừng với mật ong và ăn trước khi đi ngủ.

Tỏi tép

Tỏi có đặc tính kích thích tình dục và nó có thể giúp bạn kéo dài thời gian giao hợp mà không xuất tinh sớm. Đinh hương của loại cây chống vi khuẩn và chống viêm này giúp cải thiện lưu thông máu trong cơ thể bạn và cũng làm nóng cơ thể để tăng cường khả năng giao hợp. Bạn có thể nhai đinh hương hoặc chiên chúng trong ghee rồi ăn vào mỗi buổi sáng khi bụng đói.

Măng tây

Rễ của loại cây này rất có ích trong việc tránh xuất tinh sớm. Bạn có thể đun rễ cây với sữa và uống hai lần mỗi ngày để tăng cường khả năng kiểm soát các cơ dương vật.

Chế độ ăn lành mạnh

Bạn nên loại bỏ các thực phẩm như sôcôla, ớt và đồ uống chứa cafein ra khỏi chế độ ăn uống của mình để kiểm soát chứng rối loạn chức năng tình dục này. Chế độ ăn uống của bạn nên giàu Kẽm, Selen, Canxi và Sắt để kiểm soát tốt hơn và tăng cường sức mạnh. Thực phẩm giàu carbohydrate và ít protein cũng rất tốt để giải phóng serotonin và giảm bớt lo lắng.

Đậu bắp

Đậu bắp cũng là một biện pháp khắc phục xuất tinh sớm hiệu quả. Bạn có thể bao gồm loại rau này trong chế độ ăn uống hàng ngày hoặc tiêu thụ bột của nó. Bột này có thể được tiêu thụ thường xuyên.

Cà rốt

Cà rốt không chỉ là một loại rau ngon. Điều này có thể được sử dụng để điều trị xuất tinh sớm một cách nhanh chóng. Cà rốt có chất lượng cải thiện ham muốn tình dục có thể giúp bạn kiểm soát xuất tinh rất nhiều. Để có kết quả tốt nhất, hãy ăn cà rốt luộc với trứng và mật ong thường xuyên.

Các chuyên gia khoa nam học bệnh viện 199 Phòng khám quốc tế Bộ CA Đà Nẵng khuyên bệnh nhân xuất tinh sớm nên sử dụng 8 loại thực phẩm này trong hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm.