Chữa xuất tinh sớm tại nhà sao cho hiệu quả? Mẹo cực hay từ chuyên gia Đà Nẵng

Một mối quan hệ lành mạnh với đối tác của bạn, cả trong và ngoài giường là vô cùng quan trọng đối với sức khỏe tinh thần của bạn. Xuất tinh sớm là tình trạng nam giới thường xuyên mắc phải. Về cơ bản, nó xảy ra khi tinh dịch xuất hiện quá sớm trong hoạt động tình dục. Có nhiều giai đoạn khác nhau của phản ứng tình dục và hưng phấn. Khi tinh dịch xuất ra do cực khoái ở giai đoạn đầu thường được gọi là xuất tinh sớm. Có nhiều cách để đối phó với điều này.

Chế độ dinh dưỡng hợp lý  cũng là một cách hiệu quả để điều trị căn bệnh này. Đây là một số mẹo có thể tận dụng để ngăn xuất tinh sớm lâu dài.

Thuốc dân gian

Có nhiều loại thảo mộc hỗ trợ điều trị các bệnh và triệu chứng khác nhau trong Ayurveda. Bạn có thể trộn bột măng tây với sữa ấm và đun sôi trong khoảng mười phút. Thức uống này có thể được tiêu thụ hai lần một ngày để có hiệu quả cao hơn. Bạn cũng có thể thêm hạnh nhân ngâm và bóc vỏ vào hỗn hợp này.

Chế độ ăn uống

Bạn có thể bổ sung các thành phần như hạnh nhân, gừng, nghệ tây và bạch đậu khấu để chống xuất tinh sớm. Trứng cũng là một nguồn protein tốt có thể giúp ngăn ngừa tình trạng này. Tỏi và dùi trống cũng có thể được sử dụng trong chế độ ăn uống của một người để giảm bớt tình trạng này. Trái cây tươi, mật ong và sữa bò là một số thành phần quan trọng nhất trong chế độ ăn uống của một người khi điều trị xuất tinh sớm. Hơn nữa, bạn phải ăn thức ăn bổ dưỡng ít nhất ba lần một ngày để đảm bảo rằng cơ thể bạn được cung cấp đều đặn và thường xuyên tất cả các chất dinh dưỡng và vitamin quan trọng có thể giúp duy trì sự cân bằng trong cơ thể, đặc biệt là đối với các doshas khác nhau như có liên quan.

Các bài tập Yoga

Có rất nhiều tư thế và tư thế Yoga có thể giúp ích cho những người mắc phải tình trạng này. Tư thế đứng bằng vai nhón chân, cũng như các tư thế khác như Halasana hoặc cái cày và Matsya Asana hoặc cá, có thể giúp giảm các triệu chứng của bệnh này.

Thuốc bổ sung: Thuốc Ayurvedic như Shilajit cũng có thể được sử dụng để xây dựng khả năng miễn dịch và giải quyết vấn đề xuất tinh sớm.

Mát-xa

Mát-xa bằng dầu nóng với sự trợ giúp của bàn tay được đào tạo có thể giúp kích hoạt tất cả những vùng không hoạt động không đóng góp cho cơ thể hoạt động tốt. Điều này cũng có thể giúp điều trị xuất tinh sớm.

Cuối cùng bạn có thể đến các trung tâm y tế lớn hoặc các bệnh viện có chuyên khoa riêng biệt như nam khoa để thực hiện thăm khám và chữa trị cũng như xin ý kiến tư vấn của các chuyên gia cũng như các y bác sĩ trong phương pháp chữa trị cũng như quy cách phòng ngừa.

Bệnh viện 199 Khoa quốc tế Bộ CA Đà Nẵng có thế mạnh trong chuyên khoa khám và chữa nam khoa cũng như chữa xuất tinh sớm Đà Nẵng. Hội tụ nhiều chuyên gia đầu ngành cũng như các y bác sĩ được đào tạo cả  trong và ngoài nước hứa hẹn sẽ là điểm đến khám chữa nam khoa cũng như yếu sinh lý yên tâm cho bệnh nhân khu vực miền Trung- Tây Nguyên nói riêng và trên cả nước nói chung.

Nếu có bất cứ thắc mắc nào về bệnh lý cũng như về bệnh viện, xin vui lòng liên hệ 0386762544 hoặc ấn TƯ VẤN TRỰC TUYẾN để được hỗ trợ giải đáp và tư vấn MIỄN PHÍ 100%.

Xem thêm:

Bàng quang tăng hoạt: nguyên nhân, triệu chứng và gợi ý cách chữa trị hiệu quả

Quan hệ tình dục như thế nào trong quá trình chữa trị vô sinh

Chữa xuất tinh sớm bằng bám huyệt có hiệu quả không? Lời khuyên từ chuyên gia Đà Nẵng

Xuất tinh sớm do lạm dụng thủ dâm có chữa trị được không? Phương pháp nào hiệu quả nhất

Bệnh lý tiết niệu: Nguyên nhân. triệu chứng và cách chữa trị từ chuyên gia Đà Nẵng

Các tiêu chí đánh giá và chẩn đoán xuất tinh sớm như thế nào cho đúng?